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女人吃芒果的好处和坏处芒果一天吃几个为宜

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芒果作为生活中常见的一种水果，它富含多种维生素，女性适量食用芒果对身体有一定的益处。虽然芒果有较高的食用价值，但是作为一名女性，我们应该了解芒果一天食用为100-300g，其性凉，多食可能会有导致身体不适。本文目录1、女人吃芒果的好处2、女人吃芒果的坏处3、芒果一天吃几个为宜4、芒果是寒性还是热性女人吃芒果的好处《食性本草》上载文说：...

更新时间：2025-04-14 10:10:20

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