孩子用脑一定经常吃“它”，补脑效果胜过牛奶，很多人压根不知道

孩子用脑一定经常吃“它”，补脑效果胜过牛奶，很多人压根不知道。现在很多孩子在上学的时候，家长都会给孩子补脑，每天早上都会喝上一杯热牛奶，希望越来越聪明，补脑的食物有很多，有一种坚果大家一定都忽略了，补脑效果胜过牛奶，那就是花生了，花生中含有7%多酚物质，多酚物质的抗氧化性是维生素E的50倍，可有效增进智力，经常食花生可改善血液循环、增...

更新时间：2024-09-16 20:13:34