西葫芦，不用炒不用煎，3分钟就做好，清爽开胃！

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。今天小饭就用西葫芦做一道美食，吃着开胃爽口，没胃口吃不下饭的饭友在家可以尝试做这道美食。凉拌西葫芦丝食材：西葫芦一个、干辣椒5个、大蒜三瓣、花椒十来粒、盐少许、植物油适量、香油少许、生抽适量、香醋少许、凉白开适量制作步骤：1、准备好食材后，先切大蒜，切成末，以便于在空气...

更新时间：2024-09-03 13:33:17